Abdominal no TRX
Abdominal no TRX
• A coluna deve ficar ereta, o movimento vem exclusivamente da flexão do quadril. Você pode fazer unilateral ou ambas as penas.
FALE COMIGO!
Clique no botão abaixo e agende já sua consulta comigo!
Karol Deliberato
® todos os direitos reservados 2023
Rua Vergueiro, 2253, sala 615
Vila Mariana | São Paulo – SP